Cronograma

Nos cinco dias de nossa campanha, do dia 7 ao dia 11 de abril, falaremos sobre cada aspecto da vida saudável e representaremos nossa visão deles.

HÁBITOS: Com pequenas mudanças na sua rotina, ser mais saudável pode ser bem fácil.
FITNESS: Academia não é obrigação, é uma opção. Apresentamos outras opções de atividades físicas para tornar a hora de fortalecimento do corpo também uma hora de diversão.
NUTRIÇÃO: A ideia é não deixar de comer o que você gosta, mas sim descobrir outras coisas de que você também gosta e assim equilibrar sua alimentação.
PUBLICIDADE: Saúde Sem Pressão – discussão e reflexão sobre a atual majoritária abordagem publicitária na “venda” da saúde. Para nós, saúde não se vende.
MENTAL: Estresses desgastam o corpo e pioram nossa qualidade de vida. Um corpo saudável precisa de uma mente saudável. No último dia, relaxe e aproveite.

Prepare-se para ter a semana mais saudável da sua vida!